Hola nenas oigan estoy aqui para su ayudala necesito
Ultimamente no he parado de comer
estoy reamlmente obesa ayer fui al doctor y tristemente
subi 2:500 kg :S sii peso 61.500 D: me dio el infarto cuando vi eso ayudenme porfavor necesito una carrela dietas lo que puedan aportar.......
por cierto de mi vida dejenme que les cuente que hoy Victor y Fanny todo el Fuc**ng day estubieron juntos fue lo peor no se de que tanto hablaron D: tengo miedo de las mentiras :S
Pesas mucho menos que yo ya quisiera pesar eso pero ya seremos como quermos nena aqui te dejo una dieta
ResponderEliminar3 dias solo de arros cosido solo cosido no le puedes hechar nada mas que sal (ojala nosea mucha ) puedes comer hasta 4 veces arros en porciones moderadas obio un posillo pequeño
3 dias solo de pechuga de pollo aqui te tienes que moderar un trozo a la hora de almuerzo y otro poco en la noche nada mas que pollo cosido , a la plancha en el microondas con limon (queda rico) pero nada de frituras linda
y por ultimo 3 dias solo de manzana roja o verde cruda o cocida tu decides puedes comer todas las que quieras :)
En los nueve dias puedes tomar todo el te que quieras y toda el agua que quieras cafe tambien pero no exageres y usa endulzante no azucar :) aunque no creo que ocupes azucar
se bajan de 5 a 8 kilos :) beso te sigo!
Gracias por pasar por mi blog.
ResponderEliminarCon respecto a tu entrada. No creo que sea grave, las personas valen por su persona, no su apariencia.
Por mi parte, te aconsejo comer cosas sanas. Que te cuidan de las enfermedades y no te hacen aumentar de peso.
Se feliz y disfruta de comer lo que quieras!
Buen finde!♥